Smoothies Strawberry Untuk Hari Yang Panas

resep minuman strowberry

strowberry minuman sehat

Smoothies Strawberry Untuk Hari Yang Panas

Mari-bicara.com – Saat cuaca panas, hal yang paling banyak dicari adalah minuman, terutama minuman dingin yang menyegarkan. Akan tetapi, banyak orang yang tidak memperhatikan apa yang mereka minum. Apa yang mereka lihat, yang terlihat segar, pasti langsung dibeli. Padahal mereka tidak tahu komposisi apa yang terkandung di dalam minuman tersebut. minum bukan hanya untuk melepaskan diri dari dahaga atau meyegarkan tenggorokan dari cuaca panas saja. Akan tetapi, minum juga harus memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh, seperti menstabilkan cairan tubuh, membantu melancarkan pencernaan, dsb. Oleh karena itu, kita perlu memilih resep minuman sehat yang bukan hanya enak tetapi juga bermanfaat bagi tubuh.

Seperti pada artikel kali ini, kami akan membagikan satu resep minuman sehat untuk anda. minuman ini dinamakan Smoothies Strawberry. Dari namanya, stroberi menjadi salah satu bahan utama yang akan dibuat untuk minuman ini. Stroberi merupakan salah satu buah yang banyak disukai orang. Warnanya yang cantik ditambah dengan rasa asam dan manis dengan aroma yang wangi membuatnya semakin disukai. Selain itu, stroberi memiliki kandungan antioksidan yang berguna untuk menangkal radikal bebas. Stoberi juga baik dikonsumsi oleh penderita diabetes dan bisa digunakan juga untuk memutihkan gigi. Baiklah, untuk membuat smoothies stawberry ini, Anda membutuhkan bahan – bahan, seperti :

●    gula pasir 50 gram atau sesuai dengan selera
●    50 ml air matang
●    300 ml air jeruk jika tidak ada bisa menggunakan sirup jeruk instan
●    es batu secukupnya
●    satu buah tomat dipotong dadu
●    100 gram buah stroberi dipotong – potong
●    susu secukupnya (bisa menggunakan susu kalengan atau menggunakan susu murni)
cara membuat :
● Langkah pertama untuk membuat smoothies strawberry adalah dengan memasak stroberi dengan air gula hingga matang namun jangan terlalu lembek.
● Kemudian, siapkan blender dan masukkan bahan – bahan lainnya, seperti air, tomat, air jeruk, stoberi yang sudah dimasak, susu, dan juga es batu
● Blender semua bahan hingga tercampur rata dan tidak terdapat gumpalan – gumpalan baik buah maupaun es batu.
●Siapkan gelas, kemudian tuang minuman, lalu sajikan dan nikmati selagi masih dingin.

Be the first to comment on "Smoothies Strawberry Untuk Hari Yang Panas"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*